魚式游泳 仰泳教學DVD

 
 
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產品描述
 
 
在這張DVD中的示範，在我們的仰泳技術的建立順序，有兩個顯著的演進：
 
（1）加快四種泳姿的學習路徑。雖然我們的自由式分解動作，程序包括超過10個步驟，但我們每個泳姿的新順序將讓你游泳的學習過程中只有四到五個步驟。這將讓你的游泳更迅速地開始整合，在整個游泳技能學習中。
 
（2）一個更“有彈性”的路徑達到你的全泳。我們開發新程序的動機是希望每一項訓練步驟，對你的全泳有明確的相關性，我們的所有划手程序，都希望以更好地的教學步驟，和我們教自由式的方式是相同的。
 
這張DVD的特色:
 
(1) Terry Laughlin 生動的課程示範並解釋每一步，如何有助於整體技術，和程序中其他技能的關係。這就像跟Terry上個人課程一樣。
 
(2) 水下的攝影 - 這些片段都在現場的泳池中拍攝下來，利用固定式相機和者，讓我們可以長時間的研究。我們拍攝這些影片來自六個不同的水下和水上的角度。以前沒有教學影片曾經研究划手是如此的徹底。
 
(3) TI的教練練習 - 觀察TI教練練習重點分解動作和全泳，也從多個角度拍攝下來。此外，還示範“不完美”的技能，說明要如何提防可能的划手和練習錯誤。
 
(4) 給年長者 - 這章節，以前從未在任何教學影片中，展示了如何隨著年齡去適應你的游泳，在中年比以往任何時候都好。雖然你可能不會像在25歲時強壯或柔軟，像Terry一樣，你依然可以按照本節中的提示游出最好的游泳。